Hoy les escribimos sobre un tema muy práctico de lactancia y muy recurrente en las consultas por parte de madres que desean aumentar su producción de leche.

La extracción poderosa es un modo de extracción que creó Catherine Watson, una Consultora de Lactancia Certificada Internacionalmente, en el año 2011, para que las madres pudiesen aumentar en un corto tiempo su producción de leche.

¿En qué casos es útil la extracción poderosa?

• En caso de bebés prematuros. Muchos bebés prematuros no succionan el pecho materno y necesitan ser alimentados en diferido con leche materna, esta extracción se vuelve esencial para que la madre aumente rápidamente su producción y así  satisfacer las necesidades alimenticias de su bebé.
• En caso de bebés con alguna enfermedad que han sido hospitalizados y se requiere una mayor producción de leche materna para alimentarlo.
• En caso de bebés con una baja de peso importante y se necesita suplementar con leche materna, además del pecho directo.
• En caso de querer conseguir una relactación, es decir, recuperar una lactancia luego de un destete o de una huelga de lactancia materna temporal.

¿En qué consiste?

Básicamente consiste en realizar:

• Extracciones manuales o con ayuda de un extractor eléctrico o manual, de una copa o de dos (idealmente para que sea menos cansador el proceso). Son extracciones cortas de unos 5 minutos por pecho.
• La frecuencia de extracción es cada 45-60 minutos como máximo.

El primer día seguramente no se obtendrán los resultados que esperamos, pero al segundo y tercer día ya deberíamos ir viendo un aumento en la producción de leche. Si esta va aumentando, las extracciones se van espaciando, unos días se hacen cada 2 horas y luego cada 3 horas. Cuando ya la producción de leche es suficiente para alimentar al bebé de forma exclusiva con leche materna o según las necesidades de cada madre, se pueden ir disminuyendo las extracciones y dar leche materna directo del pecho, si no se puede amamantar, se siguen con las extracciones para mantener una buena producción y alimentar en diferido con leche materna.

Si el bebé no mama, es recomendable utilizar otros medios para darle la leche que no sea el biberón. Existe el método se sonda al dedo, jeringa dedo o vasito. Cada madre ha de optar por el que funcione mejor según la necesidad de su bebé. Lo importante de no usar biberón es no confundir la succión de un bebé pequeño, ya que la succión de una tetina de un biberón es muy diferente a la de un pezón, y si queremos que en algún momento se agarre al pecho correctamente, lo mejor es evitar estas interferencias que pueden hacer de este proceso aún más difícil y agotador de lo que ya es.

Es importante tener presente que, como en la mayoría de las prácticas relacionadas a la lactancia, este proceso puede llegar a ser muy agotador física y emocionalmente, porque además de extraerse sagradamente tienes que atender las necesidades de tu bebé de igual manera y si está hospitalizado se suma la constante preocupación de que tu bebé salga pronto de su condición delicada.

Por ello, es muy importante que tengas apoyo práctico y emocional durante todo este proceso. Que personas de tu alrededor te permitan la extracción seguida apoyándote con los quehaceres de la casa y también te impulsen a seguir cuando sientas que ya no puedes, que no tienes energía.

La lactancia jamás se debe vivir sola, se debe vivir en comunidad, así que si no cuentas con apoyo familiar, busca grupos virtuales y/o físicos de apoyo a la lactancia materna, de seguro habrán muchísimas mujeres que te harán sentir que no eres la única dando la batalla de alimentar a tu bebé con leche materna.

Un abrazo.

Escrito por Katerine Silván, Asesora de Lactancia de La Comunidad de la Leche.